dasukoの技術ブログ

現役エンジニアのブログです。

2020-10-05から1日間の記事一覧

エンジニア、運動不足になりがち問題について

今週のお題「運動不足」 はじめに トレーニングメニュー トレーニングの頻度について 食事について 最後に はじめに 今外出自粛が続いていて、運動不足になっている人も多いと思いますが、 エンジニアという職種は特に運動不足な人が多いのではないかと思い…